Quelle est la taille des tapis champ de fleurs ?

 

Avec tant de marques de tapis champ de fleurs disponibles aujourd’hui, vous devez choisir celui qui vous convient le mieux, qui vous aidera réellement, ne vous blessera pas et ne créera pas de déséquilibres énergétiques qui interfèrent réellement avec votre sommeil, votre bien-être et vous donnera les meilleurs résultats.

Outre les picots fleurs de lotus et les matériaux qui composent votre tapis, une des principales différences concerne la taille du tapis d’acupression. Quelles sont les options ? 

Le tapis d’acupression grande taille XL (130 x 50 cm)

 Ce tapis champ de fleurs de plus d’un mètre de long est deux fois plus long que presque tous les autres matelas. C’est deux fois plus de stimulation (et d’économies que si vous achetiez deux tapis d’une autre marque).

Les matériaux de ces tapis sont souvent de qualité, avec des pointes hypoallergéniques et fabriquées en plastique recyclable. Ils sont généralement livrés en kit, avec un petit coussin que vous pouvez utiliser comme tapis de voyage ou comme oreiller, un sac de transport facile à utiliser, et même parfois une balle à pointes d’acupression, pour traiter des parties spécifiques de votre corps.

Les tapis champ de fleurs classiques 

C’est le modèle le plus répandus. La taille du tapis d’acupression classique est d’environ 65 cm de long par 40 cm de large afin de couvrir le dos dans son intégralité. Vous pouvez l’utiliser sur le sol, dans votre lit ou sur une chaise. Il est plus facile à transporter que son homologue XL ou XXL et est souvent livré avec un sac de transport.

Le tapis d’acupression applique une pression sur votre peau et vos muscles pour les soutenir, vous offrant en quelques séances  :

• Un sommeil profond et reposant
• Une circulation saine
• Détente des muscles tendus
• Apaisement des maux de tête
• Soulagement du stress
• Un corps et un esprit détendus
• Vitalité générale accrue

Le tapis champ de fleurs classique comporte entre 6500 et 8500 picots fleurs de lotus pour le massage de votre dos, la nuque et les épaules. L’oreiller d’acupression (voir-après) peut également être utilisé pour cibler d’autres zones du corps, notamment les bras, les cuisses, les mollets et les ischio-jambiers. 

Les coussins d’acupression (33 x 28 cm)

Il existe des tapis champ de fleurs de petite taille, idéal pour cibler des zones précises ou à transporter. De part leur petite taille (entre 30 et 40cm de long), ces coussins champ de fleurs rentrent facilement dans des sacs de voyages et s’utilisent à n’importe quel moment de la journée pour vous détendre.

L’oreiller d’acupression comporte des milliers de points qui peuvent réduire les douleurs musculaires et soulager la tension en stimulant la peau, pour un corps et un esprit plus détendus. Vous réduirez naturellement les maux de tête et votre tension musculaire en vous allongeant simplement sur ce petit tapis champ de fleurs chaque jour pendant 10 à 30 minutes.

Attention tout de même, vous ne devriez pas faire d’exercices trop exigeants après avoir utilisé un tapis ou coussin d’acupression, car cela serait contre-productif. Avec l’acupuncture, le corps se libère des toxines. C’est pourquoi il est important de boire beaucoup d’eau, afin de drainer le corps de ses impuretés. Après avoir utilisé le produit, détendez-vous et buvez un verre d’eau ou deux et répétez le processus jusqu’à ce que vous en voyiez les bienfaits. N’abusez pas du produit, car cela peut également provoquer des douleurs articulaires.

Ces coussin d’acupression vibrent-ils ou chauffent-ils ou s’agit-il simplement de points d’acupression ?

Non, s’il existe des tapis champ de fleurs vibrant ou chauffant, il est très rare que les coussins d’acupression aient une option de chauffage ou autre. Le seul exemple que nus ayons pu trouver et tester et celui produit par Mysa qui est un coussin thermo-chauffant. Mais généralement, ce ne sont souvent que des picots d’acupression en plastique de plus ou moins bonne qualité suivant les fabricants. 

Pourquoi tout ce bruit à propos des tapis d’acupression ?

 

Cette invention ancestrale, connue sous le nom de tapis d’acupression, a été conçue pour amener votre santé et votre bien-être à un niveau épique. C’est un outils de traitement thérapeutique avec souvent plus de 7000 points de contact avec votre corps et offrant de nombreux avantages :

• Soulager le stress et l’anxiété
• Augmenter la circulation sanguine
• Réduit la tension musculaire
• Stimule la production d’endorphines pour améliorer l’humeur et lutter contre la dépression
• Favorise un sommeil réparateur et réduit l’insomnie
• Dynamiser le corps

Vous pouvez vous allonger dessus, vous rouler dessus, vous asseoir dessus, vous tenir debout dessus, vous étirer dessus… De nombreuses personnes peuvent craindre d’abimer leur peau, mais ce n’est pas le cas. Avec un tapis d’acupression, la peau est simplement stimulée afin de libérer vos endorphines.

Les tapis champ de fleurs peuvent être utilisés sur la plus grande partie de votre corps et même sur vos mains et vos pieds pour la réflexologie. La pression exercée sur ces points de pression augmente le flux sanguin vers ces zones et commence à les stimuler. Au bout de quelques minutes, vous sentirez que les parties du corps sur lesquelles vous vous concentrez se réchauffent et vos muscles commenceront à se détendre.

Si vous êtes débutant, vous pouvez vous sentir un peu mal à l’aise d’avoir ces milliers de points de pression sur votre peau. Nous vous recommandons de porter un t-shirt ou de placer d’abord une serviette ou un drap. Cela diminuera l’intensité de chaque picots sur votre corps. Au fur et à mesure que vous gagnerez en expérience, vous pourrez utiliser le tapis directement sur votre peau nue, c’est là que vous tirerez le plus de bénéfices.

Placez le tapis sur une surface plane comme le sol, le canapé ou le lit. Pour vous mettre à l’aise, vous pouvez placer un tapis de yoga en dessous pour un meilleur amortissement. Si vous avez toujours besoin d’une forme de confort ou de soutien, essayez d’utiliser des oreillers ou un coussin pour votre tête ou vos jambes.

Avertissement : Vous ne devez pas utiliser de tapis d’acupression si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous souffrez d’un problème cardiaque, si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle ou si vous souffrez actuellement d’une infection de la peau ou de plaies ouvertes. Assurez-vous de consulter votre médecin pour tout problème médical que vous pourriez avoir et pour les traitements que vous essayez avant l’utilisation.